ESTO ES LO QUE PASA SI BEBES MUCHA AGUA: LOS RIESGOS (Y CUÁNTO TOMAR AL DÍA)

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No siempre beber mucha agua es bueno para el cuerpo humano: esto es, al menos, la teoría del profesor Whiteley, según la cual una ingesta excesiva de agua puede causar efectos negativos en el funcionamiento de los riñones, afectando incluso al sueño y la sudoración. El Dr. Mark Whiteley es un famoso cirujano británico, famoso por haber fundado en Londres la Clínica Whiteley. Él cree que beber demasiada agua causará una alteración mental. En esencia, en el momento en que el cuerpo humano está en reposo y está durmiendo, se produce la hormona ADH, que se ocupa de que los riñones funcionen correctamente. Esta hormona, en presencia de una ingesta excesiva de agua, se podría producir en una cantidad menor o, en el peor de los casos, incluso no se produciría. En la práctica, demasiada agua no sólo no contrarresta la retención de agua, sino que termina empeorando el problema, ya que los riñones no tendrían la oportunidad de trabajar y actuar adecuadamente. A falta de la hormona ADH, el cerebro no envía la señal que los riñones necesitarían, y el cuerpo ya no tendría la capacidad de purificarse adecuadamente. ¿Cuáles son los riesgos que surgirían? EN LAS PÁGINAS SIGUIENTES VEMOS CUÁNTA AGUA BEBER>>

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Licenciada en literatura, apasionada y curiosa. Ha vivido en tres países diferentes, le encanta escribir y viajar.